— Почти все подростки пользуются гаджетами перед сном. Это обычная ситуация. Что показали наши исследования? Есть связь между тем, что человек пользуется гаджетами поздно вечером и ночью, и тем, что он плохо спит, — пояснила «РГ» Елена Рассказова. — Но неизвестно, какая именно причинно-следственная связь тут работает. Бывает, что человек по каким-то причинам перевозбужден, не может уснуть и отвлекается с помощью гаджетов.
Архив меток: психология
26-28 октября 19:00 мск бесплатный 3-дневный курс по детской психосоматике “Почему болеют дети”
26-28 октября 19:00 мск бесплатный 3-дневный курс по детской психосоматике “Почему болеют дети”
Этот курс будет проводиться специально для тех, кто:
- Не обладает необходимым количеством ресурса на ребёнка
- Хочет понять, почему ребёнок болеет
- Ищет причины быстрой утомляемости ребёнка
- Хочет улучшить успеваемость ребёнка
- Хочет приучить ребёнка делать уроки самостоятельно и с удовольствием
- Ищет эффективные методики для правильного взаимодействия с ребёнком
15.10 в 19-00мск открытый вебинар «Как легко высыпаться в условиях хронической усталости и стресса»
Наши партнеры из Академии Интеграционного Развития им. Константина Довлатова приглашают вас 15 октября в 19-00 мск на актуальный и интересный бесплатный вебинар Как легко высыпаться в условиях хронической усталости и стресса.
Что такое здоровый сон и что происходит, если его не хватает?
Здоровье и качество сна очень тесно взаимосвязаны. Если сон хороший, то у нас быстро восстанавливаются силы, мы легко отходим от стресса, вовремя очищаемся от шлаков и токсинов, наши органы работают как часы. Если же мы плохо спим, то падает иммунитет, уровень энергии, организм быстрее изнашивается и стареет, мы начинаем часто болеть.
Что делать, чтобы спать хорошо?
Приходите на бесплатный вебинар «Не проспите свою жизнь. Как легко высыпаться в условиях хронической усталости и стресса»
05 апреля в 05-45 часов (мск) состоится бесплатный вебинар «Тета-медитация спокойствия, принятия, любви»
05 апреля в 05-45 часов (по московскому времени) состоится бесплатный вебинар в виде медитации «Тета-медитация спокойствия, принятия, любви»
Если вы сейчас находитесь в состоянии тревожности, страха, вас охватило паническое настроение и неуверенность в будущем, вы переживаете за семью и детей, не знаете, что предпринять, у вас опускаются руки – то мы приглашаем вас на коллективную медитацию за себя, за семью и за мир, за легкий переход в новое состояние сознания. В это время тысячи людей по всему миру будут проводить коллективную медитацию.
Что такое тета-медитация?
Тета-медитация – это метод медитации, позволяющий задействовать скрытые резервы мозга.
Доказано, что во время тета-медитации, когда мозг человека находится между сном и бодрствованием и выходит на уровень тета-волн, воздействие на подсознание максимально эффективное
25 февраля в 16-00 мск вебинар «Как помочь ребенку, переживающему утрату»
25 февраля в 16 часов (по московскому времени) состоится вебинар по теме: «Как помочь ребенку, переживающему утрату»
В вашей жизни были значимые утраты? Что вы чувствовали?
А есть ли воспоминания об этом событии из детского возраста?
Встреча со смертью является потрясением для любого человека, и каждый переживает это по-разному, в разном возрасте. Но очень важно, как в этот стрессовый период, в котором разрушается привычная картина мира, человек проживает свои чувства и находит поддержку в окружении.
У взрослого человека уже есть жизненный опыт, некая мудрость, и всё это дает ресурс самопомощи, также взрослому легче самостоятельно обратиться за поддержкой к другим людям.
А ребенок?
Ребенок зачастую не понимает, что с ним происходит, и не просит о помощи.
Что нам, взрослым, важно знать о детях, которые встретились с такой ситуацией?
- Как общаться с ребенком в этой ситуации?
- Что может происходить с ребёнком физически и эмоционально?
- Какие могут быть трудности у ребёнка в общении с родителями, учениками, учителями?
- Нужно ли разговаривать с родителями ребёнка?
- Должен ли учитель и класс знать об утрате, которую переживает ребенка?
- Что говорить, а чего не говорить ребенку?
- Какой может быть поддержка?
Обсудим эти вопросы на вебинаре. Если вы тоже считаете, что в такой ситуации нельзя оставаться равнодушным и нейтральным по отношению к ребенку, и хотите найти верный к нему подход, присоединяйтесь!
Ученые рассказали, как гаджеты влияют на сон детей и подростков
От 50 до 90 процентов подростков не могут выспаться из-за того, что засиживаются с гаджетами. На часах далеко за полночь, а ваш ребенок все еще сидит в телефоне, хотя завтра в школу к первому уроку и контрольную никто не отменял? Как быть? Отобрать смартфон, отключить вай-фай в квартире, махнуть на все рукой и пойти спать? Ни то, ни другое, ни третье, считает кандидат психологических наук, доцент кафедры нейро- и патопсихологии факультета психологии МГУ Елена Рассказова, которая изучает влияние гаджетов на сон.
Психологи перечислили причины школьной фобии у тысяч детей
Боязнь плохих оценок, конфликты с одноклассниками, страх сделать ошибку или получить замечание от учителя — даже одна из перечисленных проблем может сделать школьную жизнь ребенка невыносимо тяжелой. Эмоционально чувствительные дети даже заболевают: у них часто болит голова, живот, появляется тошнота. Одна из причин такого состояния — страх перед школой, или школьная фобия.
В последнее время психологи все чаще прибегают к термину «школьная фобия», обозначая с его помощью проблемы, которые связаны у ребенка с посещением школы и в основе которых лежит эмоциональное расстройство. Согласно отчету немецкого Агентства медицинского страхования (DAK) за 2018 год, около 3,5% из примерно 11 миллионов учеников в Германии страдают от школьной фобии, причем мальчики чаще, чем девочки.
Распродажа записей всех вебинаров!
Предлагаем вашему вниманию записи вебинаров по сниженной цене, распродажа продлится до 12 января 2020 включительно. Вы можете приобрести запись вебинара с постоянным доступом к ней. Сертификаты на записи вебинаров по распродаже не выдаются. Стоимость записей вебинаров – от 220 до 440 рублей.
Все ссылки на вебинары опубликованы на главной странице сайта klever—ok.ru справа в разделе Перечень вебинаров, курсов, услуг.
Прием платежей от физических лиц осуществляется по приведенным ниже ссылкам или с указанного раздела сайта klever-ok.ru. Прием платежей от юридических лиц осуществляется безналично с оформлением договора, акта, счета, при условии приобретения не менее трех вебинаров по распродаже. Заявку на оформление документов подавать на емайл info@klever-ok.ru
После оплаты вебинара вы получите на емайл ссылку на запись.
Кроме того, на нашем Youtube канале вы можете посмотреть видеозаписи всех бесплатных вебинаров, проведенных в 2019 году. Ссылка на канал находится вверху главной страницы сайта klever—ok.ru, в ряду ссылок на другие соцсети https://www.youtube.com/channel/UCQjQIgoyfMEnqJYWFvJ-RDA
Вебинары Калашниковой Натальи Григорьевны, д.п.н., профессора:
Как подготовить Отчет о самообследовании и Публичный доклад образовательной организации, не дублируя их? 440 руб. https://klever-ok.ru/product/samoobsled_oo_ocen/
Методическое обеспечение оценивания метапредметных действий в основной школе. 220 руб. https://klever-ok.ru/product/veb_oceniv_metapr_mainsch/
Как привести в соответствие с государственной программой «Развитие образования» программу развития дошкольной образовательной организации. 440 руб. https://klever-ok.ru/product/pr_dou_gospr/
Самоэкспертиза и корректировка Программы развития общеобразовательной организации в соответствии с национальным проектом «Развитие образования» 220 руб. https://klever-ok.ru/product/pr_oo_edu_development/
Как помочь пятикласснику быть успешным учеником? 220 руб. https://klever-ok.ru/product/veb_5class_success/
Выполнение нормативных требований к сайту в дошкольных образовательных организациях. 440 руб. https://klever-ok.ru/product/site_dou_normat_veb/
Экспертно-методическое сопровождение становления информационной открытости образовательных организаций. 440 руб. https://klever-ok.ru/product/inform_open_veb/
Содержание и формы проведения установочного педсовета школы. 440 руб. https://klever-ok.ru/product/2008_veb_pedsovet/
Оценочные процедуры как механизм управления качеством образования в школе. 220 руб. https://klever-ok.ru/product/veb_ocenoch_soko_school/
Совершенствование внутришкольной системы оценки качества образования в соответствии с Государственной программой «Развитие образования» на 2018 – 2025 гг. и национальным проектом «Образование». 220 руб. https://klever-ok.ru/product/soko_razv_edu_veb/
24.12 в 17-00мск открытый вебинар «Отвечаем на вопросы родителей о подготовке детей к школе»
В рамках федерального проекта «Поддержка семей, имеющих детей» национального проекта «Образование», реализуемого сетевой службой консультативной помощи семьям, имеющим детей дошкольного возраста от рождения до 7 лет, в том числе, детям с ОВЗ, детям – инвалидам, а также гражданам, желающим принять на воспитание в свои семьи детей, оставшихся без попечения родителей при МАДОУ № №5, 93 г. Стерлитамака, специалисты дошкольных учреждений при информационно-методическом сопровождении Центра развития образования «Инновационные решения» проводят серию бесплатных онлайн-консультаций для родителей и родственников детей дошкольного возраста.
Просим организовать участие родителей ДОУ в указанных мероприятиях.
Регистрация на мероприятие будет означать заявку на получение бесплатной консультационной услуги во время вебинара. После вебинара все зарегистрировавшиеся участники получат доступ к записи вебинара по ссылке на три месяца. Напоминание о начале вебинара придет вам за час и за 30 минут до начала вебинара на указанную при регистрации электронную почту. Все материалы вы можете скачать во время вебинара или из записи (нажать на значок листка справа вверху над чатом)
17.12 в 17-00мск открытый вебинар «Как заинтересовать ребенка, которому ничего не интересно»
В рамках федерального проекта «Поддержка семей, имеющих детей» национального проекта «Образование», реализуемого сетевой службой консультативной помощи семьям, имеющим детей дошкольного возраста от рождения до 7 лет, в том числе, детям с ОВЗ, детям – инвалидам, а также гражданам, желающим принять на воспитание в свои семьи детей, оставшихся без попечения родителей при МАДОУ № № 88, 93 г. Стерлитамака, специалисты дошкольных учреждений при информационно-методическом сопровождении Центра развития образования «Инновационные решения» проводят серию бесплатных онлайн-консультаций для родителей и родственников детей дошкольного возраста.
Просим организовать участие родителей ДОУ в указанных мероприятиях.
Регистрация на мероприятие будет означать заявку на получение бесплатной консультационной услуги во время вебинара. После вебинара все зарегистрировавшиеся участники получат доступ к записи вебинара по ссылке на три месяца. Напоминание о начале вебинара придет вам за час и за 30 минут до начала вебинара на указанную при регистрации электронную почту. Все материалы вы можете скачать во время вебинара или из записи (нажать на значок листка справа вверху над чатом)
12.12 в 17-00мск открытый вебинар «Основные компоненты готовности ребенка к обучению в школе: раскрываем, обсуждаем, рекомендуем»
В рамках федерального проекта «Поддержка семей, имеющих детей» национального проекта «Образование», реализуемого сетевой службой консультативной помощи семьям, имеющим детей дошкольного возраста от рождения до 7 лет, в том числе, детям с ОВЗ, детям – инвалидам, а также гражданам, желающим принять на воспитание в свои семьи детей, оставшихся без попечения родителей при МАДОУ № № 88, 93 г. Стерлитамака, специалисты дошкольных учреждений при информационно-методическом сопровождении Центра развития образования «Инновационные решения» проводят серию бесплатных онлайн-консультаций для родителей и родственников детей дошкольного возраста.
Просим организовать участие родителей ДОУ в указанных мероприятиях.
Регистрация на мероприятие будет означать заявку на получение бесплатной консультационной услуги во время вебинара. После вебинара все зарегистрировавшиеся участники получат доступ к записи вебинара по ссылке на три месяца. Напоминание о начале вебинара придет вам за час и за 30 минут до начала вебинара на указанную при регистрации электронную почту. Все материалы вы можете скачать во время вебинара или из записи (нажать на значок листка справа вверху над чатом)
